عادت غذا خوردن کودک با گوشی و کارتون

سلام

وقتی کودکان تان کاری را که شما از آنها خواسته اید انجام نمیدهند، یعنی اینکه : برای انجام خواسته ی شما انگیزه ندارند.
آنها با امنتناع از انجام خواسته ی شما به زبان حال به شما میگویند: وقتی میشود همزمان هم غذا خورد و هم انیمیشن دید، چرا نباید این کار را بکنیم؟! اینطوری بهتر است که هم غذا بخوریم و هم انیمیشن ببینیم!
شاید کمی که بزرگتر شوند به شما بگویند: در کدام کتاب قانون نوشته شده که همزمان نمیشود غذا خورد و انیمیشن دید؟!
پس نیک که بنگریم، می بینیم که آنها به خواسته ی شما وقعی نمیگذارند چون دلیل و انگیزه ای برای انجام خواسته ی شما ندارند. اما اگر دلیل و انگیزه را به آنها بدهید خواهید دید که رفتار آنها تفاوت خواهد کرد و درباره خواسته های شما فکر خواهند کرد.
میتوانید با تشویق و پیشنهاد دادن بسته های تشویقی این دلیل و انگیزه را به آنها بدهید. حتما” بسیاری از اسباب بازی ها و تنقلات وجود دارند که فرزندانتان آرزو به دل آنها هستند. یا رفتن به پارک و شهربازی یا سینما.
از آرزومندی فرزندانتان، بسته های تشویقی بسازید و در عوض انجام خواسته خودتان به آنها پیشنهاد دهید.
امروز اگر نهار را بدون دست گرفتن گوشی خوردید، دسر بستنی داریم! از همان بستنی های شکلاتی که دوست دارید!
امشب اگر شام را بدون نگاه کردن به گوشی خوردید، همه با هم به شهربازی خواهیم رفت!
امروز غذایتان را بدون گوشی بخورید تا بعد از غذا یک جایزه بگیرید! چه جایزه ای هست را نمیگویم! سورپرایز است!

بنابراین برای حدود یک هفته، تعدادی بسته های تشویقی مهیا کنید و به فرزندانتان پیشنهاد دهید. اگر خواسته ی شما را انجام دادند، آنی جایزه شان را بدهید. اگر انجام ندادند اصرار نکنید و پیشنهادتان را برای وعده بعدی غذا تکرار کنید.
در نظر داشته باشید که این بسته های تشویقی باید آنقدر جذاب باشند که در فرزندانتان ایجاد انگیزه کند. پس در انتخاب این بسته های تشویقی هوشیار باشید.

در هفته اول قرار است که بسته های تشویقی کاملا” منظم و آنی به بچه ها داده شود. وقتی برای حدود جند روز الی یک هفته متوالی فرزندانتان بدون گوشی غذا خوردند، نظم را در دادن این تشویق ها بهم بزنید و فقط هر از گاهی به آنها وعده جایزه بدهید یا با دادن جایزه آنها را سورپرایز کنید.
بهرحال راه حل، ایجاد انگیزه و دلیل برای فرزندانتان است که باید بوسیله جایزه و تشویق آن را ایجاد کنید.

نهایتا” درباره تماشای انیمیشن نیز بخاطر داشته باشید که حداکثر دو ساعت در روز به کودکان تان فرصت انجام این کار را بدهید. سعی کنید برنامه روزمره فرزندانتان آنقدر با فعالیت ورزشی و بازی با هم سن و سالان در خارج از خانه پر شده باشد که فرصت برای تماشای انیمیشن بیشتر از دو ساعت در روز برای آنها باقی نماند.
مدتی پیش مصاحبه ای درباره تماشای انیمیشن با خبرگزاری دانشجو انجام داده ام. توصیه و پیشنهاد میکنم که با دقت آنرا مطالعه کنید.